男性36歳サラリーマンがピロリ菌に感染。ピロリ菌除菌の体験談や体調管理方法について紹介します。

ピロリ菌除菌 体験記

マヌカハニー

マヌカハニーMGO400+

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ピロリ菌除菌が成功して1週間経ちましたが
胃がムカムカして、スッキリしません。
胃の痛みも続き、除菌前より胃の状態がひどくなったような気がします。

ピロリ菌の除菌が成功し、健康な胃に戻ることを想像してましたが、
逆に胃の調子が悪くなってしまいました。
これも、ピロリ菌の除菌に飲んだ薬の影響なのでしょうか。。

1ケ月ほど市販の胃薬を飲みました。胃腸に良さそうな養命酒も飲みました。
結果は、一時的な効果しかありませんでした。

回復の見込みがなかった為、悪い病気ではないかと不安になって、胃カメラの検査をしました。
すると、除菌が終わったのに、胃が荒れた状態である事が分かりました。

とにかく胃がムカムカして痛いんです。この胃痛なんとかしたい!

もしかすると、ピロリ菌が除菌されてないのでは・・・・
検査結果を疑う日々・・

そんな中、出会ったのがマヌカハニーという魔法のハチミツ
Manuka Health社のマヌカハニーMGO400+について体験談を紹介します。

 

マヌカハニーの効果

マヌカハニーとは、ニュージーランドに自生するフトモモ科の「マヌカ」から取れる花の蜜で、ミツバチによって運ばれる貴重なハチミツです。
マヌカは、ニュージーランドの先住民であるマリオ族の言葉で「復活の木」や「癒しの木」という意味をもち、紀元後700年~1700年まで病気の治療に用いられていました。
そんなマヌカの花蜜であるマヌカハニーは、抗菌力が強い特長があり、風邪などの「のどの痛み」や「傷の回復」などにも効果があり、自然の治療薬としても使用されています。

そもそもハチミツは浸透圧が高く、水分活性が低いため細菌の増殖を防ぐ効果があり、ハチミツが発生させる過酸化水素も強力な殺菌効果があります。
マヌカハニーは、一般のハチミツと比べ抗菌成分である食品MGO(メチルグリオキサール)を多く含んでいる事から、ピロリ菌の抑制効果にも期待されています。

日本マヌカハニー協会によると、
ドレスデン工科大学の食物科学研究所所長であるトーマス・ヘンレ教授の初期研究において、ガンに侵された動物に対してメチルグルオキサールが著しい治癒効果を有していることが確認されています。

 

マヌカハニーのMGOとは?

MGO(メチルグリオキサール)とは、ニュージーランドにあるManuka Health社が独自に採用している数値で、マヌカハニー1kgに対して何mgメチルグリオキサールが含まれているかを表しています。
MGOの数値が高くなる程、抗菌力が高くなります。

例えばMGO400+と表記されている場合、1kgあたり400㎎の食品MGO(メチルグリオキサール)が入ってる事を示しています。

 

どんな種類のマヌカハニーを選んだら良いの?

マヌカハニーは、抗菌成分MGO(メチルグリオキサール)が多く含んでいるものを摂取する事が効果的です。
ただ、MGOの濃度が高いほど風味にクセがあり、高価なものとなります。

MGOの参考

MGO550+ 高い抗菌活性レベル
MGO400+ 健康が気になる方に良好なMGO抗菌活性レベル
MGO250+ 食べやすく初めてでも安心。十分なMGO抗菌活性レベル
MGO100+ 毎日気軽にとりたい方に
MGO 30+ 蜂蜜をマヌカに切り替えたい方に

健康を目的に続ける場合は、MGO表示の小さい低価格なものがお勧めです。
私のように胃腸の調子が悪く、自然の治療を目的にマヌカハニーを摂取する場合は、MGOが400以上をお勧めします。

マヌカハニーMGO400+の個人的な感想

甘さ
とにかく甘い味がします。砂糖の塊を食べているくらい甘いです。
糖分が多い為、一度に食べすに、少しづつ食べる事をお勧めします。

口どけ
生キャラメルのようなドロっとした口どけがします。
普通のハチミツとは違い、粘り気のあるようなドロ~としています。

味覚
普通のハチミツと比べ、クセのある味がします。
ニュージーランド産のため日本人にはなじみが無いと思います。
初めは違和感がありましたが、徐々に慣れる味わいです。

効果
私の場合、ピロリ菌除菌後の胃痛改善を目的に使用しましたが、MGO400+を摂取してすぐに効果は表れませんでした。
1週間ほど毎日マヌカハニーの摂取を続け、野菜中心の食生活を心掛けた結果、胃痛が少なくなったように感じられました。
効果には個人差がありますが、続ける事が大切だと感じました。

250gで何日分?
小スプーンの量を一人で食べて、約1ケ月の量でした。
家族がいる場合は250gで数週間分の量です。
初めて試す場合には、250gで十分でしょう。

なぜMGO400+を選んだのか?
胃痛の改善を目的としたため、比較的抗菌レベルが高いものを選びました。
マヌカハニーで一番人気があり口コミが多い事から選びました。

 

MGO400+ マヌカハニーの食べ方

マヌカハニーの摂取は毎日続ける事が大切なのですが、毎日同じ繰り返しだとあきてしまいますね。。
そこで、マヌカハニーを毎日摂取できるようアレンジしてみました。

ヨーグルトとマヌカハニー


マヌカハニー自体が甘いので、無糖のヨーグルトと混ぜて食べてみました。
甘みも程よくなり、食べやすく続けられそうです。
マヌカハニーはドロ~として粘性があるため、しっかり混ぜないと味にムラができてしまいます。

バナナとマヌカハニー

バナナとあわせて食べてみました。
マヌカハニーはドロ~とした粘着性があるので、バナナにかけるのに少々時間がかかりました。
甘くなりますが、疲れた時に最高なおやつになると思います。
バナナに直接かけるとマヌカハニがたれて汚れる可能性があるため、バナナを切って器にいれて食べる事をお勧めします。

青汁とマヌカハニー

青汁とマヌカハニーを同時に摂取すると健康的ではないかと思い試してみました。
青汁の程よい苦みとマヌカハニーの甘みで飲みやすくなります。

ホットミルクとマヌカハニー

冷たい牛乳だとマヌカハニーが溶けないため、牛乳を温めてマヌカハニーを入れます。
あまり高い温度でマヌカハニーを混ぜると有効成分に影響しそうなので、程よい温かさの牛乳でマヌカハニーを混ぜ合わせます。

おすすめの食べ方

1位 ホットミルクとマヌカハニー
2位 ヨーグルトとマヌカハニー
3位 バナナとマヌカハニー

食べ方を工夫すれば楽しみも広がります!

 

マヌカハニーを食べる時の注意点

金属製のスプーンでマヌカハニーに触れると、抗菌力や有効成分が変質してしまう可能性があります。

ですので、金属製のスプーンを使わない方が良いでしょう。
ハチミツを扱う際は、写真などでハチミツをすくう棒のようなものを使用するが理想的ですが、無い場合は木製スプーンで代用すると良いでしょう。

 

 

マヌカハニーを購入する

ニュージーランドでしかとれない、優れた抗菌力をもつハチミツ「マヌカハニー」
ニュージーランド産 Manuka Health社のマヌカハニー専門店は eマヌカ.com
店舗で購入する場合、注意しなければいけないのは効果が少ないマヌカハニーもあります。
MGOなど数値の表示があれば確認できますが、治療を目的に使用する場合はしっかりと確認して購入しましょう!

-マヌカハニー

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